Stage Hervé RAYMOND Saint Gilles Croix de Vie

Publié le 25 mars 2025 à 07:06

Une première pour moi au dojo de Saint Gilles Croix de vie. Comme d'habitude un super groupe. Merci à tous  pour l'accueil et la confiance que vous m'accordez.

Thème : Mains ouvertes et hanches : A la demande du dojo, nous avons abordé l'étude des mains ouvertes et du travail des hanches en Karaté do. Associé car indispensable à la respiration, au relâchement, a l'intention dans la technique... Bref, un chouette moment d'étude et de pratique. 

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